Coachingfragen, die Du Dir bisher stellst:
Wann hört das denn endlich einmal auf?
Warum immer ich??
Warum bekomme ich nie das, was ich mir wünsche?
Was mache ich falsch?
Warum hilft mir keiner?
Was ist bloß falsch an mir?
Warum bekomme ich eigentlich nie etwas gebacken?
Diese und ähnliche Fragen stellen wir uns im Leben meistens, wenn wir an unsere Grenzen kommen.
Grenzen der eigenen Kraft. Aus einer Überforderung unseres Körpers, unserem Geist und unserer Seele.
Wir befinden uns an einem Abgrund und haben Angst zu fallen.
Den Kopf voller Gedanken, die nicht mehr geordnet werden können, der Körper kraftlos und der Geist unruhig.
Wir wissen nicht mehr, wie, womit, mit wem es weiter gehen kann.
Das Ego möchte uns dann beruhigen, mit solchen Fragen, die wir uns dann oft selbst stellen.
Siehe Oben!
Es sucht einen Schuldigen, etwas aus dem Repertoire „alter Glaubenssätze“, wie z.B. „ Na , das war ja schon immer so“, oder „ Du hast das ja noch so richtig auf die Kette bekommen“, oder „Du musst das doch sowieso Immer alles alleine machen“ usw.
Wir werden dadurch zu uns zurückgeschleudert.
Auf die Bereiche in uns, die wir, ohne sie vielleicht jemals angeschaut und überprüft haben, ob sie überhaupt wahr sind.
Sind WIR das wirklich?
Was uns das liebe Ego dann immer vorkaut?
Das darf man dann, wenn man denn möchte, gerne hinterfragen!!
Indem man sich andere Fragen stellt.
Coachingfragen
Coachingfragen, die Deinen innerlichen Schmerzen der Überforderung, nicht noch mehr an Intensität verschaffen, sondern Dich EMPOWERN können.
Dir eine andere Sicht, Perspektive, in ein anderes Gefühl bringen können.
Coachingfragen können sein:
Was für Möglichkeiten habe ich dieser Situation?
Wer bin ich eingeladen zu werden?
Wer möchte ich in dieser Situation sein?
Was lehrt mich dieses Ereignis?
Was wäre, wenn es auch in dieser Situation ein Wunder gäbe?
Was wäre, wenn die Lösung bereits vor mir läge und ich sie nur noch nicht sehe?
Wenn es noch andere Möglichkeiten gäbe, welche wären diese?
Wie sehr kann ich mich noch öffnen, um Dinge außerhalb meiner Komfortzone zuzulassen?
Was machen diese Fragen mit DIR?
Hilfreich ist es dabei, diese Fragen nicht nur über unseren Verstand zu stellen, denn dann quatscht garantiert das Ego dazwischen, sondern Dein Herz mitzunehmen.
Zu spüren, zu fühlen, was es mit Dir macht.
Dir Zeit zu geben, diese Fragen wirken zu lassen. In Dir!
Die Antworten kommen meistens auch nicht sofort. Es kann nachwirken in Dir und dann können sich die Antworten zeigen.
Vielleicht durch ein Gespräch, durch ein Wort, durch eine Berührung, ein Musikstück, usw.
Du wirst dann wissen, spüren, dass das Deine Antwort auf Deine Frage war.
Diese Coachingfragen öffnen etwas in Dir, weiten Dich, machen Dich neugierig und empfangend.
Du stellst Deinen Sender, auf Deine Antwort ein.
Viel Freude beim Fragen stellen!!!!
Claudia Lenz